Cara Terapi Pengobatan Dan Penyembuhan Sulit Buang Air Besar

sembelit-tips-menobati-sembelit

Cara Terapi Pengobatan Dan Penyembuhan Sulit Buang Air Besar – Sembelit atau konstipasi dapat diartikan sebagai gangguan pada pergerakan saluran cerna bawah sehingga menimbulkan kesulitan dalam buang air besar atau frekuensi buang air besar yang berkurang.Kondisi ini bisa membuat cairan dan racun terserap ke dalam aliran darah dan dibawa ke seluruh bagian tubuh.

Susah buang air besar atau Konstipasi merupakan keadaan dimana kotoran atau faeces mengalami pengerasan sehingga sulit dibuang. Bisa juga pada saat buang air besar terasa sakit sekali.

Berbagai hal diketahui bisa menyebabkan seseorang mengalami sembelit, tapi salah satu penyebabnya adalah stres atau emosional psikologis. Hal ini karena stres bisa mempengaruhi saraf yang mengontrol fungsi usus sehingga menyebabkan sembelit

Seringkali sembelit dapat sembuh sendiri atau hanya karena perubahan jenis makanan yang dimakan, tetapi sembelit juga dapat merupakan bagian dari penyakit atau kelainan yang timbul pada saluran cerna bawah

Frekuensi buang air besar pada tiap individu sangat bervariasi dan individual sehingga sembelit hanya dapat dinilai oleh si penderita berdasarkan frekuensi buang air besar biasanya. Gejala Sembelit ini timbul pada ± 1-2 % dari populasi umumnya.

Usus adalah organ yang sangat sensitif dan dapat dipengaruhi oleh berbagai pengaruh eksternal termasuk kecemasan dan perubahan dalam rutinitas. Stres yang terjadi untuk jangka panjang bisa menjadi penyebab sembelit, dan kondisi ini seringkali tidak disadari.

Masalah susah buang air besar (BAB) alias konstipasi bisa menyerang siapa saja dari segala usia. Namun ternyata pasien BAB lebih banyak berasal dari kaum wanita. Wanita yang sering melahirkan akan membuat otot panggulnya lemah. Melemahnya otot panggul (disfungsi otot panggul) inilah yang membuatnya susah BAB.

Sembelit bisa disebabkan oleh kurang gerak, kelemahan umum, kebiasaan menahan BAB, gangguan metabolik (dehidrasi, kurang serat & residu makanan, diabetes, hiperkalsemia, hipokalemia, uremia), gangguan neurologis (tumor otak, gangguan pada tulang belakang, infiltrasi serabut saraf), gangguan psikologis (depresi berkepanjangan, stres mendadak), gangguan kolorektal (penyempitan/penyumbatan usus, massa tumor di rongga panggul, fibrosis akibat radiasi, nyeri pada dubur), karena pengaruh obat tertentu (golongan narkotika, antidiare, antidepresan, antasida, antikanker, diuretik, dll), dan banyak penyebab lainnya.

Diketahui ada 3 jenis sembelit yang bisa dialami oleh seseorang yaitu:

• Sembelit akut, adanya perubahan mendadak dalam buang air besar yang biasanya jadi sinyal adanya masalah serius di usus seperti tumor usus besar sehingga memerlukan perhatian medis.

• Sembelit kronis, perubahan buang air besar untuk jangka waktu panjang yang biasanya akibat kurangnya aktivitas fisik atau kebiasaan makan yang salah.

• Sembelit parah, jika buang air besarnya kurang dari 1 kali dalam seminggu yang biasanya memerlukan pengosongan usus dan pemeriksaan.

Ada beberapa penyebab yang mengakibatkan konstipasi diantaranya adalah perubahan pola makan, akibat efek samping obat obatan, hormonal atau akibat adanya kelainan anatomis pada saluran pencernaan.

Gejala

Adapun gejala dari susah buang air besar tersebut adalah :

  • Terhambatnya buang air besar di luar kebiasaan yang normal
  • Kesulitan buang air besar, yang ditandai dengan harus mengejan
  • Bentuk feses kecil, kering dan keras
  • Perut kembung dan berasa tidak enak
  • Banyak gas terkumpul di usus dan sering kentut
  • Diare yang sangat cair (karena hanya cairan yang bisa melewati hambatan kotoran yang keras)

Penyebab Susah Buang Air Besar

Penyebab susah buang air besar secara umum adalah :

  • Kurang cairan atau serat-seratan dalam diet
  • Kurang aktivitas fisik dan latihan olahraga, sehingga menyebabkan kontraksi usus melemah yang seharusnya bisa mendorong kotoran sepanjang usus
  • Tidak mempunyai pola buang air besar, biasanya sering mengacuhkan dorongan untuk buang air besar karena tidak mau mengganggu aktivitas kerja atau sosial
  • Kehamilan menyebabkan tekanan pada usus
  • Wasir yang membesar sehingga menghambat jalan keluar
  • Obat-obatan tertentu seperti anti-nyeri yang mengandung opiat dan tablet besi.

Konstipasi sering juga disebabkan oleh berubahnya makanan atau berkurangnya aktivitas fisik. Obat-obatan juga menjadi penyebab konstipasi atau susah buang air besar.

Obat-obat yang bisa menyebabkan konstipasi adalah:

  • Aluminium hidroksida (dalam antasid yang dijual bebas)
  • Garam bismut
  • Garam besi
  • Antikolinergik
  • Obat darah tinggi (anti-hipertensi)
  • Golongan narkotik
  • Beberapa obat penenang dan obat tidur.

Konstipasi akut kadang-kadang bisa disebabkan oleh keadaan yang serius, seperti:

  • Penyumbatan pada usus besar
  • Berkurangnya aliran darah ke usus besar
  • Cedera pada saraf atau urat saraf tulang belakang

Kurangnya aktivitas fisik dan terlalu sedikitnya serat dalam makanan merupakan penyebab yang sering ditemukan pada konstipasi menahun.

Penyebab lainnya adalah:

  • Aktivitas kelenjar tiroid yang kurang (hipotiroid)
  • Kadar kalsium darah yang tinggi (hiperkalsemia)
  • Penyakit Parkinson
  • Penurunan kontraksi usus besar (kolon inaktif)
  • Rasa tidak enak (tidak nyaman) pada waktu buang air besar (defekasi).

Sedangkan faktor psikologis berperan pada konstipasi akut maupun konstipasi menahun

Cara mengatasi susah buang air besar dapat dilakukan dengan cara berikut ini :

  1. Minum 6-8 gelas cairan dan 3-4 kali makanan yang mengandung serat (sayur dan buah-buahan) setiap hari.
  2. Minum obat pencahar (obat ini hanya boleh diminum beberapa hari saja, karena pemakaian jangka panjang akan melemahkan usus dan memperberat konstipasi)
  3. Bila kedua tindakan di atas gagal, konstipasi menetap atau tidak wajar, Anda sebaiknya periksa ke dokter

Hindari beberapa makanan yang bisa memicu sembelit:

  • Makanan olahan.

Makanan beku, burger atau pizza bisa membuat pagi Anda akan terasa sulit karena susah buang air besar. Ketika makanan diawetkan, nutrisi penting akan terkuras hilang, ditambah lagi dengan bahan yang digunakan seperti tepung terigu atau Maida yang digunakan hampir di semua pizza, roti dan mi instan.

  • Daging merah.

Mengonsumsi daging merah seperti daging sapi atau daging babi secara teratur, tanpa diimbangi dengan sayuran, Anda mungkin akan mengalami sembelit. Biasakan makan daging merah ditemani dengan salad, sayuran dimasak, sereal gandum atau sesuatu yang kaya akan serat.

  • Kafein.

Minuman berkafein seperti kopi, teh atau cola dapat membuat tubuh dehidrasi dan dehidrasi adalah salah satu penyebab utama sembelit.

  • Gorengan
  • Makanan yang digoreng mengandung banyak minyak dan garam memiliki beberapa risiko untuk kesehatan pencernaan, salah satunya memperlambat proses pencernaan.

Faktor resiko

Faktor risiko lain yang dapat menyebabkan konstipasi, yaitu:

  • Jenis kelamin, wanita lebih banyak
  • Aktivitas fisik yang kurang
  • Asupan makanan yang kurang
  • Diet rendah serat
  • Obat-obatan tertentu (obat rematik, obat maag, suplemen zat besi, suplemen kalsium dan obat antidiare)
  • Stres dan depresi
  • Riwayat pelecehan seksual
  • Lansia
  • Perempuan yang hamil
  • Pecinta junk food
  • Sering bepergian
  • Pasien yang harus selalu berada di tempat tidur.

Beberapa cara untuk mencegah dan mengobati konstipasi,

  • memperbanyak konsumsi serat
  •  perbanyak aktivitas fisik dengan berolahraga
  • minum air putih minimal 2 liter/hari secara teratur3

Peranan TNBB dalam menyembuhkan sembelit.

TNBB kaya akan pektin. Pektin adalah serat terlarut yang dapat memperlancar pencernaan.

TNBB kaya akan bioaktif. Kandungan bioaktif dalam TNBB merangsang tubuh untuk mengeluarkan seretonin. Yaitu zat biokimia yang berfungsi membuat pikiran tenang dan tubuh menjadi rileks. Hal ini akan menyebabkan pergerakan usus kembali normal.

TNBB kaya vitamin dan mineral serta 18 asam amino esensial. TNBB dapat meningkatkan sistim imunitas tubuh serta mempercepat proses penyembuhan.

Jika Anda telah mengalami gangguan cerna seperti konstipasi untuk jangka waktu yang lama, kinilah saatnya Anda perlu memerhatikan pola makan dan pola hidup

Dosis yang Disarankan Untuk Penyembuhan Sembelit:
TNBB Original : 3 X 30cc perhati, intensif di minum setiap 4 jam.

Maria Angelina Win Astini obat susah buang air besar, obat lumpuh setengahSulit Buang Air Besar
Maria Angelina Win Astini
Derita Panjang Selama 40 Tahun

“Di tengah keputusasaan, Tuhan mengirim seorang sahabat yang memberikan satu liter TNBB”

SUNGUH TERSIKSA rasanya tidak dapat buang air besar (BAB), apalagi bila di derita selama lebih dari 40 tahun. Dalam seminggu hanya bisa ke belakang satu kali. Itupun rasanya sakit sekali. Beragam pengobatan medis dan alternatif di jalani, tapi hasilnya tak ada.

Puncaknya saat 2004 silam, tubuh mendadak lumpuh sebagian (sebelah kanan), jantung lemah, kepala sering pusing (efek gegar otak ringan) serta tensi darah turun drastis. Dokter memvonis saya kekurangan darah. Tapi untuk masalah BAB, solusinya tetap operasi, dan itulah yang saya takutkan.

Di tengah keputusasaan, Tuhan mengirim seorang sahabat yang baru pulang dari Jerusalem. Dia memberi satu botol TAHITIAN NONI® Bioactive Beverage™ (TNBB). Selang sehari, hasilnya langsung terasa. BAB lancar dan normal. Keluhan lain seperti lumpuh, sakit kepala dan jantung berangsur membaik dalam dua minggu. Puji Tuhan yang telah mengirimkan TNBB demi kesembuhan saya.