Menyusui bagi penderita Diabetes

Diabetes dan Menyusui

Menyusui bagi penderita Diabetes dapat menawarkan manfaat kesehatan khusus untuk Anda dan bayi Anda. Adalah ide yang baik untuk berbicara dengan penyedia perawatan kesehatan Anda atau konsultan laktasi (perawat dengan pelatihan khusus untuk membantu menyusui) tentang pilihan menyusui Anda, sebelum bayi lahir, sehingga mereka dapat membantu Anda sukses.

Mengapa saya harus Menyusui?

Bayi yang menyusui setidaknya selama tiga bulan mungkin memiliki risiko diabetes tipe 1 yang lebih rendah, dan cenderung menjadi obesitas saat dewasa. Beberapa penelitian mengaitkan paparan awal susu sapi dan susu formula berdasarkan susu sapi dengan diabetes tipe 1.

Studi juga menunjukkan bahwa wanita yang memiliki diabetes gestational yang menyusui telah meningkatkan fungsi pankreas. Ini dapat mengurangi kemungkinan Anda terkena diabetes di kemudian hari. Memiliki diabetes gestasional merupakan faktor risiko untuk mengembangkan diabetes tipe 2.

Beberapa wanita mengatakan mereka memiliki kesehatan keseluruhan yang lebih baik dan membutuhkan lebih sedikit insulin selama menyusui. Ini mungkin karena tubuh Anda menyesuaikan diri, secara alami, terhadap perubahan Anda setelah bayi lahir. Bahkan, ada penurunan tajam pada kebutuhan wanita akan insulin dalam beberapa jam setelah melahirkan. Hormon yang mengaktifkan ketegangan (oxytocin) yang dilepaskan oleh tubuh wanita selama menyusui juga dapat membantu ibu diabetes untuk merasa lebih baik, baik secara fisik maupun emosional.

Apa yang harus saya lakukan setelah bayi saya dilahirkan?

  • Menyusui bayinya sesegera mungkin setelah lahir. Jika bayi Anda lahir lebih awal atau Anda tidak dapat menyusui segera, ekspresikan susu dari payudara Anda dengan ekstraktor untuk menjaga pasokan susu dan membantu mencegah kemacetan payudara. Ketika Anda menderita diabetes, ASI Anda mungkin membutuhkan waktu kurang dari 5 atau 6 hari (bukan 3 atau 4). Sampai saat itu, bayi Anda akan minum kolostrum – cairan kaya yang penuh nutrisi baik – dari payudara Anda.
  • Jaga bayi Anda dalam kontak kulit-ke-kulit dengan Anda sebanyak mungkin segera setelah lahir. Studi menunjukkan bahwa jenis “metode kanguru” ini terkait dengan kadar gula darah yang lebih baik pada bayi.
  • Karena bayi yang lahir dari ibu dengan diabetes dapat lahir sebelum tanggal kelahiran yang diharapkan, menyusui memberi bayi Anda awal yang baik untuk hidup sehat. Ini juga dapat membantu bayi Anda mengatur kadar gula darahnya sendiri. Perawat akan memantau bayi Anda segera setelah melahirkan untuk memastikan ini terjadi dengan aman. Sedikit atau tidak sama sekali obat yang Anda gunakan untuk mengontrol gula darah Anda melewati ASI ke bayi Anda. Ini berlaku untuk kedua insulin dan obat diabetes oral.
  • Minta konsultan laktasi rumah sakit untuk membantu Anda jika Anda memiliki masalah. Mereka ada di sini untuk menjawab pertanyaan Anda sebelum dan sesudah kelahiran bayi Anda.

Bagaimana saya bisa memulai menyusui dengan baik?

Berikut beberapa kiat untuk membantu Anda memulai menyusui:

  • Makan camilan dengan karbohidrat dan protein sebelum dan saat menyusui bayi, terutama saat menyusui di malam hari. Menyusui bayi Anda menghabiskan banyak energi, jadi Anda harus menambahkan sekitar 200 kalori untuk diet yang Anda terima selama kehamilan saat menyusui, untuk menghindari penurunan gula darah secara mendadak. Makan malam harus mencakup 1 hingga 2 pertukaran karbohidrat dan 1 atau 2 porsi protein.
  • Periksa gula darah Anda sesekali sebelum dan sesudah menyusui untuk melihat bagaimana menyusui memengaruhi gula darah Anda.
  • Cobalah untuk tidak mencapai tingkat yang lebih tinggi dari 150 atau 160 mg / dl setelah makan.
  • Minum banyak cairan (setidaknya 6 hingga 8 ons) setiap kali Anda menyusui bayi Anda.
  • Menurunkan berat badan secara perlahan. Bicaralah dengan ahli diet untuk membantu Anda mengembangkan rencana makan.
  • Perubahan makanan dan obat-obatan mungkin diperlukan karena tubuh Anda memproduksi lebih banyak susu.
  • Tempatkan bayi Anda dengan hati-hati pada posisi yang benar untuk menghindari retakan puting dan infeksi payudara yang dapat menyebabkan lacertasidosis diabetes (DKA) jika tidak ditangani. Konsultan laktasi dapat membantu Anda menempatkan bayi, jika perlu. Silakan bertanya kepada perawat Anda untuk buklet kami “Posisi dan dukungan untuk menyusui”.
  • Tujuan kami adalah membantu memberi ASI pengalaman yang baik, baik untuk Anda dan bayi Anda.

Ads

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com